Сценарий читает почта, очищает письма, проверяет дубли в Postgres и складывает новые карточками в Monday.com, уведомляя в express.
Уведомления из Postgres в Monday.com настраиваются готовым сценарием: он ловит событие и сразу шлёт сообщение.
Настроить такую автоматизацию (Postgres + Monday.com) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.