Сценарий берёт запланированную тему из Google Sheets, пишет SEO-статью с обложкой и публикует её в Discourse в нужный день, уведомляя на Gmail.
Уведомления из Discourse в Google Sheets настраиваются готовым сценарием: он ловит событие и сразу шлёт сообщение.
Такой сценарий можно запустить в Scriptera: задача описывается обычными словами, сборка и запуск — на стороне сервиса.