Сценарий забирает данные из нужного сервиса, раскладывает их по колонкам и записывает в онлайн-таблицу или готовый файл — без ручного копирования.
Перенос данных из Spreadsheet File в mailopost делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Настроить такую автоматизацию (Spreadsheet File + mailopost) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.