Сценарий находит нужные письма в Gmail, переходит по ссылкам из них, вытаскивает данные со страниц и складывает их в Grist.
Чтобы данные из Gmail автоматически попадали в Grist, достаточно готового сценария — без выгрузок руками.
Такой сценарий можно запустить в Scriptera: задача описывается обычными словами, сборка и запуск — на стороне сервиса.