Сценарий находит нужные письма в SendGrid, переходит по ссылкам из них, вытаскивает данные со страниц и складывает их в Grist.
Перенос данных из SendGrid в Grist делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Эту интеграцию SendGrid и Grist можно запустить в Scriptera: опишите задачу словами — сценарий соберут, запустят и будут следить, чтобы он работал.