Сценарий берёт контакты из Microsoft Excel 365, шлёт персональные письма через Gmail и отмечает, кому уже написал.
Чтобы данные из Gmail автоматически попадали в Microsoft Excel 365, достаточно готового сценария — без выгрузок руками.
Такой сценарий можно запустить в Scriptera: задача описывается обычными словами, сборка и запуск — на стороне сервиса.