Перенос данных из SeaTable в Cloud Mail Ru делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Эту интеграцию SeaTable и Cloud Mail Ru можно запустить в Scriptera: опишите задачу словами — сценарий соберут, запустят и будут следить, чтобы он работал.