Сценарий регулярно проверяет UptimeRobot и добавляет новых людей строками в Carrot Quest.
Чтобы данные из UptimeRobot автоматически попадали в Carrot Quest, достаточно готового сценария — без выгрузок руками.
Такой сценарий можно запустить в Scriptera: задача описывается обычными словами, сборка и запуск — на стороне сервиса.