Чтобы данные из Google Contacts автоматически попадали в Yandex Formy, достаточно готового сценария — без выгрузок руками.
Настроить такую автоматизацию (Google Contacts + Yandex Formy) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.