Сценарий замечает появление компаний в GitHub и сам отправляет письма в Gmail. Работает само, без ручного переноса.
Перенос данных из GitHub в Grist делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Эту интеграцию GitHub и Grist можно запустить в Scriptera: опишите задачу словами — сценарий соберут, запустят и будут следить, чтобы он работал.