Чтобы данные из Email Trigger (IMAP) автоматически попадали в Discord, достаточно готового сценария — без выгрузок руками.
Эту интеграцию Email Trigger (IMAP) и Discord можно запустить в Scriptera: опишите задачу словами — сценарий соберут, запустят и будут следить, чтобы он работал.