Сценарий замечает появление постов в Ghost и сам обновляет записи в Baserow. Работает само, без ручного переноса.
Перенос данных из Ghost в Baserow делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Эту интеграцию Ghost и Baserow можно запустить в Scriptera: опишите задачу словами — сценарий соберут, запустят и будут следить, чтобы он работал.