Добавили строку в Google Sheets — сценарий создаёт контакт в Microsoft Outlook. Списки из таблицы превращаются в адресную книгу.
Перенос данных из Google Sheets в Microsoft Outlook делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Такой сценарий можно запустить в Scriptera: задача описывается обычными словами, сборка и запуск — на стороне сервиса.