Сценарий замечает изменения контактов в mailerLite и сам создаёт записи в Microsoft SQL. Работает само, без ручного переноса.
Перенос данных из Microsoft SQL в MailerLite делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Настроить такую автоматизацию (Microsoft SQL + MailerLite) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.