Сценарий по расписанию берёт задачи с нужной меткой из Flow и заводит их страницами в NocoDB.
Чтобы данные из Flow автоматически попадали в NocoDB, достаточно готового сценария — без выгрузок руками.
Настроить такую автоматизацию (Flow + NocoDB) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.