По расписанию сценарий проверяет Box, прогоняет данные через Spreadsheet File и присылает итог в Telegram.
Рутину в Box и Spreadsheet File берёт на себя готовый сценарий — настраивается за пару минут.
Настроить такую автоматизацию (Box + Spreadsheet File) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.