Сценарий просыпается по расписанию и сам создаёт посты в Wordpress. Работает само, без ручного переноса.
Чтобы данные из NocoDB автоматически попадали в Wordpress, достаточно готового сценария — без выгрузок руками.
Настроить такую автоматизацию (NocoDB + Wordpress) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.