Сценарий просыпается по расписанию и сам загружает файлы в Yandex Disk. Работает само, без ручного переноса.
Чтобы данные из R7 Office автоматически попадали в Yandex Disk, достаточно готового сценария — без выгрузок руками.
Настроить такую автоматизацию (R7 Office + Yandex Disk) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.