Сценарий следит за письмами с нужной меткой в Postmark и создаёт по ним задачи в Microsoft To Do. Помечаете письмо — задача уже в плане.
Чтобы записи в Microsoft To Do создавались из Postmark без ручного ввода, достаточно готового сценария.
Такой сценарий можно запустить в Scriptera: задача описывается обычными словами, сборка и запуск — на стороне сервиса.