По расписанию сценарий берёт данные из Sam Otpravil, складывает их строками в Google Sheets и сохраняет копию в Bitly.
Перенос данных из Sam Otpravil в Google Sheets делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Настроить такую автоматизацию (Sam Otpravil + Google Sheets) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.