Как только в lava появляется или меняется счёт, сценарий добавляет его данные строкой в Quick Base.
Чтобы данные из lava автоматически попадали в Quick Base, достаточно готового сценария — без выгрузок руками.
Настроить такую автоматизацию (lava + Quick Base) можно в Scriptera — без кода: опишите задачу, остальное сделают за вас.