Сценарий следит за новыми и изменёнными строками в SeaTable и обновляет по ним контакты в Keap. Правите таблицу — база обновляется сама.
Перенос данных из SeaTable в Keap делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Эту интеграцию SeaTable и Keap можно запустить в Scriptera: опишите задачу словами — сценарий соберут, запустят и будут следить, чтобы он работал.