Перенос данных из Microsoft Excel 365 в Convert to File делается готовым сценарием: он сам замечает новое и переносит его.
Эту интеграцию Microsoft Excel 365 и Convert to File можно запустить в Scriptera: опишите задачу словами — сценарий соберут, запустят и будут следить, чтобы он работал.